Dinsdag 04 Desember 2012

Resep Smoothies Strawberry Pisang

Smoothies tak hanya dijadikan sarapan simpel dan sehat,namun bisa diandalkan sebagai cemilan sehat bagi yang sedang menjalani program diet,karena smoothies mampu memberikan rasa kenyang yang cukup lama. 

Kali ini Sobat Dapur akan berbagi Resep Smoothies Strawberry Pisang. Kandungan kalori yang sedikit dalam buah strawberry dan rendahnya kandungan lemak pada buah pisang membuat buah-buah ini sangat baik untuk dikonsumsi buat yang sedang menjalani diet. Berikut bahan dan cara membuatnya.

Bahan Smoothies Strawberry Pisang :

  • 150 gr strawberry segar,bersihkan
  • 2 buah pisang ambon kupas,potong-potong
  • 250 ml susu kedelai/susu low fat
  • 4 sdm madu
  • 2 sdm oatmeal

Cara Membuat Smoothies Strawberry Pisang :
  1. Masukkan semua bahan dalam mangkok blender,proses hingga lembut.
  2. Siapkan 2 gelas saji,tuang smoothies kedalamnya. Hias dengan potongan strawberry diatasnya.
  3. Sajikan segera.


Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Tags :

Related : Resep Smoothies Strawberry Pisang

0 opmerkings:

Plaas 'n opmerking