Dinsdag 04 Desember 2012

Resep Smoothies Strawberry Pisang

Smoothies tak hanya dijadikan sarapan simpel dan sehat,namun bisa diandalkan sebagai cemilan sehat bagi yang sedang menjalani program diet,karena smoothies mampu memberikan rasa kenyang yang cukup lama. 

Kali ini Sobat Dapur akan berbagi Resep Smoothies Strawberry Pisang. Kandungan kalori yang sedikit dalam buah strawberry dan rendahnya kandungan lemak pada buah pisang membuat buah-buah ini sangat baik untuk dikonsumsi buat yang sedang menjalani diet. Berikut bahan dan cara membuatnya.

Bahan Smoothies Strawberry Pisang :

  • 150 gr strawberry segar,bersihkan
  • 2 buah pisang ambon kupas,potong-potong
  • 250 ml susu kedelai/susu low fat
  • 4 sdm madu
  • 2 sdm oatmeal

Cara Membuat Smoothies Strawberry Pisang :
  1. Masukkan semua bahan dalam mangkok blender,proses hingga lembut.
  2. Siapkan 2 gelas saji,tuang smoothies kedalamnya. Hias dengan potongan strawberry diatasnya.
  3. Sajikan segera.


Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Tags :

Related : Resep Smoothies Strawberry Pisang

  • Cara Membuat Resep Minuman Sari Kacang Hijau Yang Mudah Kaya Akan ManfaatResep Sari Kacang Hijau merupakan salah satu resep minuman yang banyak sekali manfaatnya, minuman ini juga sangat mudah sekali dibuatnya dan bahan-bahannya pun sangat mudah diperoleh. Tidak banyak mi ...
  • Resep Smoothies Teh HIjauJika anda tipe orang yang sibuk dan tidak punya banyak waktu untuk menyiapkan sarapan di pagi hari,namun itu bukanlah suatu alasan untuk tidak sarapan sama sekali. Cobalah untuk membuat smoothies. Se ...
  • Resep Teh Telur MaduAnda bosan dengan secangkir teh yang rasanya itu-itu saja? Masih banyak cara mengkreasikan penyajian minuman satu ini,salah satunya dengan mencampur teh dengan telur. Amis? Tenang saja,tidak akan ter ...
  • Resep smoothies ManggaKesegaran buah mangga hadir dalam segelas smoothies segar ini,rasanya sangat nikmat selain khasiat dari buah mangga didalamnya yang tidak perlu diragukan lagi. Minuman sehat ini sangat cocok dinikmat ...
  • Resep Smoothies Kiwi YoghurtSegar manis dan lembut,itulah rasa yang khas dari smoothies satu ini. Selain menyehatkan,smoothies kiwi yoghurt ini juga enak dinikmati sebagai sajian selingan saat perut lapar. Kandungan nutrisi dar ...

0 opmerkings:

Plaas 'n opmerking